Занятие по импровизации. 1,5 часа за 1 минуту/ Improvisation class. 1,5 hours in 1 minute

Это одно из моих полуторочасовых занятий по танцевальной импровизации. Вы можете побывать на нём, потратив всего лишь 1 минуту).

WANTED!

 

Есть две вещи, которые я ищу. 

Быть может, вы сможете помочь.

Мои контакты: daria.sergeychik@gmail.com

Мои занятия по импровизации) +video

У меня настолько чудесные детки! Хочу показать буквально малюсенький кусочек из моего занятия с второклассниками) Я очень ценю и люблю эту работу. Она часто недооценивается, но работа учителя очень сложная. Очень много энегрии уходит на работу с детьми. Чтобы с ними работать нужно быть очень сильным и полным любви.

Каждый раз входишь в зал и не знаешь, чего ожидать. 

Каждый урок ты попадаешь в центр маленького урагана, которым тебе, как настоящему волшебнику, нужно научиться управлять. 

Хотите потренировать терпение, концентрацию, не-осуждение и безусловную любовь? Не нужно ехать в монастырь) Просто становитесь учителем)

Ссылка на видео с наших занятий тут.

Сarolyn Сarlson Сompany

А в контраст к куче технологий в перформансе Lexus Design - вот это отменнейшее произведение от Carolyn Carlson. На самом деле оно очень со мной срезонировало. Тем более, что я готовлюсь к своему первому сольному перформансу. И эта документация как нельзя кстати. Хореография просто феноменальная, на мой вкус, очень сильная, но в то же время, такая тонкая. Эта гипнотизирующая репетативность, которая сводит меня с ума, нежно вытканная по канве жёсткой структуры самого перформанса..

Так как последнее время я очень много рисую мандал - я чувствую, как феноменально их структура передана в хореографии. И музыка, которая мне не особо близка, так невероятно гармонично работает с этим действием, что просто всё сжимается внутри. Очень рекомендую к просмотру любителям мандал, завораживающих вращений и прекрасных, сильных танцовщиц.

п.с. этот перформанс проскроллить нельзя. нужно действительно смотреть.

а это сайт Саrolyn Сarlson Сompany 

Lexus Design Disrupted - 3D маппинг, авангардный танец, голографические образы.

Наткнулась на перформанс. Настолько классная визуальная часть! Мне работы в таком духе очень нравятся. И это тот момент, когда дико жалко, что нет возможности увидеть работу вживую. Звуковые эффекты, наверное, усиливают опыт в разы. О визуальной части даже говорить - это лишнее. Смывается грань между виртуальной реальностью и действием на сцене. Всё очень неплохо сделано. А тот момент, когда из её тела выходит душа... мурашки по коже) 
Как бы хотелось, чтобы и в наших широтах перформансы такого масштаба стали реальным явлением).

Caryā Nŗtya. A Mosaic of Understandings. Documentary film. 2013.

Уже год назад я успешно закончила работу над этим фильмом, который был приложением к моей магистерской работе. Фильм довольно длинный, полуторочасовой. Это документация моей попытки разобраться в том, что такое танец Чария Нритья (Caryā Nŗtya). Какова его философия? Как каноны его исполнения менялись со временем? Почему раньше он был сакральным танцем и исполнялся исключительно в строжайшем секрете, только в кругу монахов, а теперь он открыт для посторонних глаз?  Как происходит процесс изучения этого танца? Эти и многие другие вопросы, которые возникали у меня по ходу знакомства и изучения этого невероятно красивого и философски насыщенного танца, стали основой для моего исследования.

Каждое движение в этом танце не случайно. Понять этот танец - значит понять Непал, понять буддизм, понять себя. Мои скромные попытки сделать это - в этом фильме.

Он лежит у меня на жёстком диске и просто пропадает в небытие.

Очень много сил было потрачено на эту работу, и я не совсем знаю, что с ним делать дальше. 

Я просто хочу оставить его здесь для тех, кому было бы интересно немного познакомиться с современной непальской культурой, её традициями.  

Фильм в четырёх частях.

Плейлист для просмотра фильма тут.

 

 

Мастер-класс по танцевальной медитации в Молодечно.

На выходных случился очень интересный мастер-класс по танцевальной медитации в Молодечно! На самом деле, я не ожидала, что соберётся так много желающих и что всё пройдёт в такой чудесной атмосфере. У нас был прекрасный зал, который находится в подвале под библиотекой. Там было очень уютно, чувствовалось, что но поддержание того места вложено много сил и заботы. У места много хозяев и оно какое-то настоящее, андеграундное) Чувствовалось, что его особая атмосфера благоволила нашей практике. Мне было очень уютно и хотелось танцевать ещё и ещё). 

Танцевали мы 2 часа, которые пролетели незаметно и закончились чаепитием) Сама сессия получилась очень наполненной. Мы отпускали себя, наблюдали своё тело, находили новое в себе, изучали своё движение, и, основным объектом медитации стали наши мышцы, их работа при движении. 

Оказывается, в теле человека около 640 мышц. Самые маленькие прикреплены к мельчайшим косточкам, расположенным в ухе, а самые крупные (большие ягодичные), приводят в движение ноги. А самая короткая поднимает уголки нашего рта, когда мы улыбаемся). 

Но самое интересное, на мой взгляд, заключено в самой работе мышц. На мастер-классе мы уделяли внимание их напряжению и расслаблению. Оказывается, сокращаясь, мышца укорачивается, утолщается, сближает концы, к которым она прикрепляется. И в каждом движении участвуют мышцы как совершающие его, так и противодействующие (агонисты и антагонисты), что придаёт движению точность и плавность. Поэтому, даже самые маленькие наши движения, которые воспринимаются нами как данность, на самом деле результат действия сложного механизма, противодействия различных сил, которые в результате создают точную и идеальную гармонию. 

Это очень важно, что практика танцевальной медитации, работа с телом, позволяет нам замечать в себе и в своём движении такие моменты, как эта особенная гармония, которая пропитывает все проявления нашей жизни.

Отдельное спасибо Виктории Игнатенко, которая организовала нашу встречу и её волшебной семье за заботу и такой душевный приём.